您当前浏览器版本过低,升级浏览器更好体验优志愿。
全国服务热线:400-181-5008
祝广大考生金榜题名
开通VIP

2019高考备战中莫过度焦虑

2019-03-05 16:47 | 来源:网络

1361

江苏11选5技巧 稳赚 www.a6jy.cn 2019高考备战中莫过度焦虑


随着高考越来越近,莘莘学子进入紧张备战状态。据悉,每年这个时期,口腔科颞下颌关节功能紊乱疾病的患者都会比平时明显增多。温馨提醒,备考的学子应注意劳逸结合,适度减压;莫过度焦虑、过度紧张,以防诱发颞下颌关节功能紊乱疾病。

据教授说,颞下颌关节是下颌骨与颅部相连的可活动关节,位于颌面部两侧,主要功能是控制下颌的运动。颞下颌关节功能紊乱疾病是口腔常见疾病之一,青少年患病率较高。主要表现为关节区及颌周肌肉疼痛、弹响、张口受限,甚至会出现头痛、眼睛疲劳等不适。青少年颞下颌关节功能紊乱疾病的发生,除了基础因素,多与紧张、焦虑情绪、过度疲劳、不良咀嚼习惯、咀嚼过硬食物等有一定关系。

面对重要考试,考生压力往往增大,有的经常熬夜复习,甚至过度紧张、焦虑,这时,颞下颌关节功能紊乱疾病的发生几率也会增大。

如何减少颞下颌关节功能紊乱疾病的发生?据教授提醒,应适度运动,增强抵抗力,规律生活,保持良好的精神状态,避免过度疲劳、过度焦虑;避免吃过硬食物;避免不正常使用牙齿,比如咬啤酒瓶盖、咬笔头等。此外,如患上颞下颌关节功能紊乱疾病,应尽快到正规医院接受规范化治疗。(图片来源于网络,如有侵权请联系删除。)


推荐阅读:

8个黄金解题技巧,帮你搞定英语完形填空

想报考技术强、需求大的软件工程,你都要了解什么?

高考二轮复习容易踩进的四大误区及对策

高考冲刺,如何做到超常发挥?

高三学生家长如何助考?这3句话应该少说

大学专业同名不同校 可能就业方向和领域大不同

据说这20所院校的视觉传达设计专业是最好的!

高二下学期成绩将定型,你再不做这些就晚了


优志愿模拟填志愿:分析历3-5年专业录取数据和当年招生计划,精准定位大学和专业,帮助考生以最经济的分数上最理想的大学!


关注微信及APP,小编每天推送最新高考资讯、政策和大学信息、大学专业解读。

优志愿微信公众号:www.a6jy.cn

扫描二维码可快速关注:

                    

     微信公众号                 下载APP

手机扫一扫下载APP

400-181-5008

优志愿将竭力为您提供帮助

(免长话费 工作日 09:00-17:30)

微信扫一扫
体验小程序

微信扫一扫
关注公众号

微信扫码添加
官方导师指导

江苏11选5技巧 稳赚
  • 司机未礼让行人被罚是一堂生动的普法课 2019-05-18
  • 精神在,没有什么坎是过不去的 2019-05-15
  • “狼”来啦!历届世界杯吉祥物,你pick谁? 2019-05-14
  • 强势发力体育营销 世界杯中国企业改变“旁观”窘状 2019-05-06
  • 邻邦扫描:哈军中校勇斗持枪歹徒 越军要买美国直升机 2019-05-06
  • 网友给四川省委书记、省长留言获回复 共计86条 2019-04-30
  • 城市智慧停车系统帮小区居民“出租”空车位 2019-04-27
  • 回复@海之宁:不给你分配生产资料你咋尽所能? 2019-04-27
  • [大笑]在咱面前,小撸也只有卖萌的份儿了! 2019-04-24
  • 余江:孔子学院可成为“一带一路”上的公共外交实践平台 2019-04-23
  • 在这个论坛上对你所述的领会最深的非先生自己莫属了,你不必谦虚啊!哈哈! 2019-04-21
  • 【说说这个节】端午问候有讲究 道声“安康”最适宜 2019-04-20
  • 历史的沉渣再翻滚也掀不起大浪。 2019-04-18
  • 一条塔里木河 串起南疆各色景致与无限风光 2019-04-12
  • China Focus President Xi vows to serve the people as national legislature concludes annual session 2019-04-05
  • 979| 949| 772| 509| 694| 330| 123| 357| 840| 814|